SUOMALAISESSA ruokakulttuurissa sok

SUOMALAISESSA ruokakulttuurissa sokeria ei Kuusipalon mukaan käytetä niin paljon, että siitä voisi ruokien osalta kehkeytyä yhtä mittava ongelma kuin juodusta sokerista.

– Vispipuuroa voitaisiin pitää ulkomailla vitsinä, kun jälkiruoassa on niin vähän sokeria. Jos taas tehdään tuoremarjakiisseli, johon lisätään vähän sokeria marjojen happamuuden poistamiseksi, ei sekään ole huono asia, jos suomalaiset saataisiin siten syömään enemmän marjoja.

Kuusipalo muistuttaakin, ettei marjojen ja hedelmien syömistä kannata lopettaa piilosokerien pelossa, sillä niistä saatavien luonnollisten sokerien määrää ei rajoiteta saantisuosituksissa.

– Kuluttajat voivat harhautua tässä kohtaa sokeritietoja lukiessaan. Marjoja ja hedelmiä syödään Suomessa aivan liian vähän ja ne ovat terveellisiä.

結果 (日本語) 1:

食品砂糖は、それが juodusta 砂糖のいずれかの食品として大きな問題になるかもしれないほど多く使用されて消防によると、6 人ではありません。ときにそこに 2 番目の食べ物ですので、少し砂糖、冗談として海外の-Vispipuuroa を見られるかもしれません。一方を低糖フルーツの酸味が追加しなければならない tuoremarjakiisseli で行われる場合、ものではない、悪い場合より多くの果実を食べる方法にフィンランド人。その天然の糖の量は摂取量の推奨事項を損なうことがなくので、6 火果実と果実を食べることをやめないことの恐れのための隠し糖、リコールです。-消費者は、この時点で読むの砂糖にことができます。フィンランドでベリー、フルーツを食べて、健康的です。

結果 (日本語) 2:

フィンランドの食文化糖が火の6糖で消費としてそれだけで大きな問題として、食品の花の場合であり得ることがあまり使用されません。-デザートがこれほど少ないの糖であるときVispipuuroは、冗談のように海外で見ることができました。フィンランド人は、より果実を食べるならば、しかし、tuoremarjakiisseliた場合は、果実の酸性度を取り除くために少し砂糖を添加した、また、悪いことではありません。Kuusipaloは、果実、果物を食べるの隠された砂糖の恐れのために停止する必要があることに似ている、吸気勧告を制限されていないそれに由来する天然の糖の量。-データを読み出す際に、消費者は、この時点で糖を伸延することができます。ベリーや果物はあまりにも少ないフィンランドで食べていると、彼らは健康です。