SATURDAY, OCTOBER 10, 2015Kuulumisi

SATURDAY, OCTOBER 10, 2015

Kuulumisia
En ole kirjoittanut aikoihin, yli vuoteen oikeastaan. Vuoteen on mahtunut hirveästi asiaa - opiskelen jo toista vuotta maaseutuelinkeinoja OAMKilla, tuotan Suuri Peto! -nimistä näytelmää Oulun Ylioppilasteatterilla (www.suuripeto.com), olen aloittanut ja päättänyt tutkimukset transpoliklinikalla, vaihtanut nimeni, odotan hormonipolikäyntiä, olen kasvanut ihmisenä valtavasti ja oppinut lisää vahvuuksista ja heikkouksistani.

Viimeiset pari kuukautta ovat olleet itselleni kohtalaisen raskaita, mutta samalla todella valaisevia ja puhdistavia. Olen vasta nyt tajunnut kuinka olen vuosia painanut vaan eteenpäin, yrittänyt olla vahva ja tehdä parhaani, tehnyt miljoonaa eri asiaa muistamatta pysähtyä levähtämään ja katselemaan ympärilleni. Olen kasvanut huomaamaan kuinka osa aikaisemmista toimintatavoista ja psyykeen mekanismeista eivät olekaan olleet niin toimivia kun olen luullut, ja olen pikkuhiljaa päässyt siihen että saan vanhoja asioita päästä ulos ihan eri tavalla. Tämä jatkuva tsemppi ja eteenpäin painaminen vahvana on myös todennäköisesti se tekijä mikä on saattanut kehoni tähän tilaan missä nyt ollaan - mitä todennäköisemmin suoranaiseen ylikuntoon, niin henkisesti kuin fyysisesti. Autonominen hermostoni käy ylikierroksilla, ja jälkeenpäin ajateltuna tila on kehittynyt kovien stressijaksojen aikana, puhumattakaan siitä kuinka keho reagoi rasitukseen nykyisin.

Pitäkää ihmiset kehoistanne huolta! Muistakaa ravita niitä, älkääkä vaatiko itseltänne liikaa. Olen aina sanonut että pitää olla heikko pystyäkseen olemaan vahva, mutta vasta nyt alan tajuta asian oikeaa merkitystä kun oma tietynlainen "romahdus" on kohdalle sattunut.

Tämä pitkäaikaiseen stressiin ja sen vaikutusten purkamiseen liittyvä prosessi on pitkä eikä millään tavalla helpoimmasta päästä. Se on kuitenkin hyvin tarpeellinen, kasvattava ja puhdistava matka. Minulla on tukenani puoliso, liuta mahtavia ystäviä, palautumista tukeva oppimisympäristö sekä ammattiapua. Myös utelias ja energinen perusluonteeni on hyvin avuksi. Vaikka välillä on huonompia päiviä (vaikka jos on nukkunut tai syönyt huonosti), niin niistä pääsee yli ja eteenpäin.

Olen oppinut ja huomannut sen, kuinka en ole antanut itselleni lupaa Tuntea asioita. Olen asioistani aina puhunut, mutta vasta nyt olen tajunnut etten ole antanut itselleni lupaa näyttää kipua, surua, vihaa, ärtyneisyyttä, mitään negatiivista. Aina on pitänyt vaan olla vahva ja mennä eteenpäin, luottaa siihen että joku päivä helpottaa. Olo on aina helpottanutkin, mutta tällä tekniikalla sillä on hintansa. Pikkuhiljaa olen opetellut puhumaan asioista lisää, ilmaisemaan niitä Tunteita. Pikkuhiljaa olen opetellut jopa itkemään spontaanisti. Joku päivä vielä pystyn siihen. Maanantaina melkein itkin psykologilla, olin nukkunut huonosti ja akuutti stressi puski päälle. Kirjoitin silloin itseasiassa runon aiheesta:


Terapiaa

Tänään melkein itkin.
Kesken keskustelun.
Taisit nähdä taisteluni?
Hyvä kun olet siinä,
Ei pelota ihan niin paljoa
Olla turvassa.

Saanko ottaa olastasi tukea,
kun hajotan toisen jalkani
ja kokoan sen?


Tässä hetken kuulumisia. Olen ollut viime vuosina niin liekeissä ja vauhdissa etten ole muistanut enkä löytänyt aikaa kirjoittaa. Hupsua. Jospa tämäkin asia muuttuisi! Prosessiasioista olisi ainakin tuhottomasti puhuttavaa!


-Aokiro

結果 (日本語) 1:

土曜日 2015 年 10 月 10 日クラブ ニュース私は実際に 1 年以上のための時間の著者ではないです。ひどく問題を持っている-第 2 年経済 OAMKilla、偉大な獣を勉強しています!-オウル Ylioppilasteatterilla (を www.suuripeto.com) の光景の名前、私は始めていると研究することを決めた transpoliklinikalla、私の名前を変更、ホルモンするを楽しみにしている、警察が人として成長の強みと heikkouksistani について多くを学んだ。ここ数ヶ月自分が比較的重いされているが、同時に本当に啓発とクレンジング。だけちょうど今を考え出したどのようにしようとして強くなるし、最善を尽くしますが、先で年に押され、やった 100 万の異なるもの忘れずにしばらく立ち止まって辺りを見回します。私はどのようにいくつかの過去のプラクティスを参照してくださいに成長しているし、私は考えているとかなり異なる方法のうちを取得する古いものを得ることができるという事実への道を作られてゆっくりと午前、にメカニズムが心理として活躍されていません。押し強い前方も可能性があるとして我々 は今、何がこの空間で私の体をされている可能性がありますかによって一緒に引っ張ってこの定数より物理的に、精神的に ylikuntoon、するより可能性があります。自律 hermostoni は、オーバー ドライブではあり、その後、地域高に開発期間のストレスに体が反応する方法を述べないことを強調します。Kehoistanne 介護の人々 を維持してください!あまり自分を求めていないと、それらを養うために覚えています。いつも弱い強いであるためにであることを述べているが、今まである種の「崩壊」を所有している場合、権利の重要性を実現するため業界がしたいです。ストレスとそれの影響の溶解に関連付けられているこの長期的なプロセスは長いを取得する最も簡単な任意の方法ではなく。それは、しかし、非常に有用な教育的なクレンジングと」。専門家の助けの回復と同様、配偶者、偉大な友人のスルー、協力的な学習環境勇気付けられています。また好奇心旺盛でエネルギッシュな perusluonteeni は非常に便利です。(たとえそれがスリープまたは悪い食事)、悪い日があるものの、彼らは上で到達することができ、に移動します。学んだし、どのように私は自分自身に感じるように許可を与えているに気づいた。私は常に、問題について話されているが、今までは、私が自分自身に痛み、悲しみ、怒り、過敏性、何か負の値を表示する許可を与えていることを考え出したしました。常にされているが、強くなるために先に行く、実際上でカウント誰かの日を簡単に。可用性は常に helpottanutkin、しかし、価格で来るのでこの手法を使用して。少しずつ話をする方法を学んだ事、感情を表現します。少しずつ私は泣くことさえする方法を学んだ。いつの日か、私はまだそれを行うことができます。月曜日に、私はほとんど叫んだ、心理学者にひどく寝てたし、急性ストレスの上に押し込んだ。詩を書いたその後、実際には、件名に。療法今日、私はほとんど叫んだ。途中で会話。私は戦いを参照してくださいね?あなたは、しているときに良い多くの恐怖はありません。安全にします。Olastasi サポートをかかることがあります。2 番目を散布するとき私の足それを収集しますか。いくつかの瞬間。私は炎と私は書くに時間を見つけることができなかった覚えていないスイングだからはここ数年してきた。ハッピー イースター。この事が変わる場合物事のプロセス、少なくとも話をトンになる!-Aokiro

結果 (日本語) 2:

2015年10月10日（土曜日 ） Kuulumisia 私は実際、一年以上、時間に書いていません。ひどい事がありました-私は農村部の生活OAMKilla、生産グレート獣で2年勉強！オウル学生演劇の光景が（www.suuripeto.com）、私が開始され、トランス診療所を調査することを決めたと呼ばれる、私の名前を変更し、私はhormonipolikäyntiä楽しみ、私は人のように飛躍的に成長し、長所と短所についての詳細を学びました。している月の最後のカップルは自分自身適度に重くなっているが、同時に本当に啓発そして、クレンジング。私は今、私は数年のために押されている方法を考え出したが、前方に、強くなると私の最善を尽くししようとすると、停止し、しばらく休み、全国の外観を持ってしなくても覚えておくべき百万の異なるものを作っています。私は、前の操作とメカニズムの精神のいくつかは、私が思ったほど活躍してきていない、と私は徐々に古いものは完全に異なる方法から抜け出すことを得るようになった方法を実現するために成長しました。心身ともに、最も可能性の高い完全なオーバートレーニング-強力を押すとこの定数Tsemppiと転送はまた、我々は今のこの状態で私の体を有することができる要因である可能性が高いです。自律神経系はオーバードライブに行く、と振り返ってみると、状況は体が今日強調してどのように反応するかはもちろんのこと、高ストレス期間中に開発されています。あなたの体から人々の注意を払ってください！それらを養うことを忘れないでください、とあまり自分を処方しないでください。私はいつもそれが強くなるために貧しいなければなりませんが、今まであなたが「崩壊」の特定の種類を所有したときに右の重要性を実現する業界は、アイテムが発生していると述べました。この長期的なストレスやプロセスの影響の解体に関連するが長いですし、何によって最も簡単なことを意味します。しかし、それは非常に、必要な教育・クレンジング旅です。私は学習と専門家の助けの回復をサポートし、私の後ろに配偶者、偉大な友人のスルーを持っています。また好奇心と基本的なエネルギッシュな、非常に便利です。そこに日よりも悪い（あなたが眠っていたか、ひどく食べている場合であっても）ので、オーバーに達し、上に移動します。することができますが、私が学んだと私は自分自身のことを感じるように許可を与えていないか気づきました。私はいつもの話をasioistaniが、今まで、私は私が自分自身に否定的な痛み、悲しみ、怒り、神経過敏、何も表示する権限が与えられていないことを実現しています。常にされているが、強くなると前方に行くために、その日か簡単に信頼しています。感が容易にするために、常にであるが、この技術は、価格を持っています。少しずつ、私は自分の感情を表現するために、より多くのものについて話をする方法を学びました。少しずつ、私も自然に泣き学びました。いつかも、私はそれを行うことができます。月曜日に、ほとんどの心理学者を叫んだ、私はひどく眠り、急性ストレスの頭の上にいました。：私は実際には、約詩は、一度書いたセラピー今日はほとんど叫んだ。会話の途中で。私は、あなたが戦いを参照してくださいと思う？良いあなたがそこにいるとき、かなりあまりの恐怖ではなく安全である。私は、olastasiサポートを取ることができる第2戦が飛散する一方、それを集める？この瞬間のニュースでは。私はここ数年で、両方の炎の中でされていると私は書く時間を見つけることができなかった覚えていないことをスイングしました。愚かな。これはあまりにも変化するであろうことをああ！プロセスの問題は、少なくともについて話をする費用のかかる中でなければなりません！-Aokiro

結果 (日本語) 3:

土曜日に、10月10日、2015年2回kuulumisiaエヌオーレaikoihinオフィシャルウェブログ、yli vuoteen oikeastaan。mahtunut hirveästi台湾中央研究院・opiskelen城toista 2 maaseutuelinkeinoja oamkillaにvuoteen、tuotan数理peto！nimistä−näytelmääoulun ylioppilasteatterilla（www.suuripeto . com）、オーレンaloittanut ja päättänyt tutkimukset transpoliklinikalla、vaihtanut nimeni、odotan hormonipolikäyntiä、オーレンkasvanut ihmisenävaltavasti ja oppinut告訴äävahvuuksista ja heikkouksistani。viimeisetパリkuukautta ovat olleet itselleni kohtalaisen raskaita、mutta samalla todella valaisevia ja puhdistavia。オーレンvasta nyt tajunnut kuinkaオーレンvuosia painanut vaan eteenpä、yrittänyt olla vahva ja t e h däparhaani tehnyt miljoonaa絵里、台湾中央研究院muistamatta pysähtyäレフähtämäänはいkatselemaan ympärilleni。オーレンkasvanut huomaamaan kuinka長aikaisemmista toimintatavoista ja psyykeen mekanismeista 21236ät olekaan olleet二院toimiviaオーレンluullutくん、tavallaえりjaオーレンpikkuhiljaa päässyt siihen että蓑庵vanhoja asioita pää聖äウロスイハン。tämäjatkuva tsemppi ja eteenpäpainaminen vahvanaで私saattanutökehoniään t h tilaanミスänyt ollaan mitätodennäköisemmin suoranaiseen ylikuntoonにtodennäöisesti se k台ämikäs、二院henkisesti fyysisesti庫院。autonominen hermostoni k ylikierroksillaäy、jälkeenpäajateltunaティラにkehittynyt kovien stressijaksojen愛加那についてpuhumattakaan時限研究専門äkuinka毛保reagoi rasitukseen nykyisin。ピットäkääihmiset kehoistanne huolta！muistakaa ravita niitä、älkääkävaatiko単体änne liikaa。オーレン藍那sanonut ettäピットääolla heikko pystyäkseen olemaan vahva、mutta vasta nytアランtajutaアジアoikeaa merkitystä大間tietynlainenくん」kohdalle sattunutにromahdus」。tämäpitkäaikaiseen stressiin ja千vaikutusten purkamiseen liittyväprosessi pitkä栄冠äミルään tavalla helpoimmasta pää聖ä。kuitenkin hyvin tarpeellinenにse、kasvattava ja puhdistava matka。tukenani puolisoにminulla隆太mahtavia ystäviä、palautumista tukeva oppimisympäristösekäammattiapua。私hyvinöavuksiにutelias ja energinen perusluonteeniです。huonompia päiviäにvaikka väリルä（nukkunut太極syönyt huonostiにvaikka恋人）、äpääniist二院を見にyli ja eteenpä。オーレンoppinut ja huomannut銭、kuinkaエヌオーレantanut itselleni lupaa tuntea asioita。オーレンasioistani藍那puhunut、mutta vasta nytオーレンtajunnutエッテンオーレantanut itselleni lupaa näyttääkipua surua vihaa、、、ärtyneisyyttä、mitään negatiivista。ピットänyt vaan olla vahva ja mennäeteenpäにアイナ、luottaa siihen että褥päivähelpottaa。アイナhelpottanutkinにolo、mutta tällätekniikallaシルähintansa。pikkuhiljaaオーレンopetellut puhumaan asioista告訴ää、ilmaisemaan niitätunteita。pikkuhiljaaオーレンopetellut jopa itkemään spontaanisti。褥päiväビエールäpystyn siihen。maanantaina melkeinイトキンpsykologilla、オーリンnukkunut huonosti ja akuutti stressi puski päälle。kirjoitin silloin itseasiassa runon aiheesta：terapiaa回2 tänään melkeinイトキン。kesken keskustelun。taisit nähdätaisteluni？回ä掘抜きくんoletインä、ei paljoa回ロタイハン二院olla turvassa。saanko ottaa olastasi tukea、hajotan toisenくんjalkani ja古香庵千回ですか？2 tのässähetken kuulumisia。オーレンollut viime vuosina二院liekeissäja vauhdissaエッテンオーレmuistanut enkälöytänyt aikaa kirjoittaa。hupsua。jospa tämäきんアジアmuuttuisi！prosessiasioista olisi ainakin tuhottomasti puhuttavaa！第2回aokiro