äöÄÖkohototetaan oikean jalan päkiä

ä
ö
Ä
Ö

kohototetaan oikean jalan päkiätä polvea koukistamatta hiukan maasta ja sysätään vasemman jalan päkiällä ruumis 90

結果 (日本語) 1:

szSA ~ zkohototetaan päkiätä koukistamatta 少し右足から次世代へ、左脚 päkiällä 体 90 にプッシュされます。

結果 (日本語) 2:

ä
ö
Ä
Ö

kohototetaan右足が地面からわずかに膝をpäkiätäと左足のつま先の体を突きkoukistamatta 90

結果 (日本語) 3:

f o rof o ro右脚の膝を少しkohototetaan pä記ätäkoukistamatta国と左の脚体90を移動します。